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怎麼應付遲來的痘痘困擾,讓美麗不被打擾?

怎麼應付遲來的痘痘困擾,讓美麗不被打擾? 很容易很多人都有這樣的疑問「年輕的時候都不長青春痘,為什麼現在才開始長青春痘?」其實造成成人痘痘的原因大多是後天的工作型態與生活習慣所引起,因此只要接受治療,並使用適合的保養品與保養步驟,慢慢地讓肌膚回復正常,約略3~4個月就可以痊癒,千萬不要操之過急喔! 潔淨v.s.保養~不當的卸妝、洗臉、保養方式,會讓痘痘更加惡化,所以一定要學會正確的潔淨v.s.保養步驟,這樣才能讓成人痘痘復原得更快。 不含油質成分的卸妝產品最適合痘痘肌膚!用冷水洗臉的效果最佳,洗臉時嚴禁慢慢搓揉!保濕的步驟不可省略,避開具有油脂成分的保濕品。針對痘痘部位可使用酸性護理品來改善新陳代謝! 隔離v.s.上妝~成人痘痘肌膚也要適度隔離與妝漂亮 利用正確的方式與適合的產品來幫成人痘痘肌膚隔離、上妝,不但能有效隔絕紫外線與外界的傷害,也能讓適度調整膚色,讓妳安心出門。 取用適量的隔離霜點在臉上,防曬係數以SPF15~20為宜! 痘痘部位一定要使用專用的遮瑕修飾產品! 使用隔離霜或遮瑕產品以清潔的手指指腹輕輕點壓痘痘部位。接著可拍上無油質地的蜜粉,要記得將粉撲在手上輕拍幾下再撲在臉上。輕薄的淡妝方式最適合長痘痘的人使用! 成人痘痘Q&A! 卸妝油真的不適合嗎?~隨著卸妝觀念的普及,卸妝油已是臉部清潔中不可缺少的商品,由於市面上不少卸妝油中添加的「礦物油」成分,讓肌膚隱藏了痘痘與粉刺的危機。卸妝油是很好的卸妝產品,但要看膚質與情況使用,建議油性、敏感與痘痘肌膚可以將卸妝油局部使用在眼、唇等上妝部位,不建議整臉使用,建議選擇沒有油脂的產品為主,保濕類產品也是一樣喔! 長痘痘的話還可以用面膜保養嗎?~原則上是OK!不過要視面膜的種類而定。去角質型面膜要避開臉上較乾燥的部位;保濕型的面膜在長痘痘期間最好避免;美白面膜要選擇溫和的美白成分,如甘草酸、金縷梅、蘆薈等成分,都是不錯的選擇!但要記住敷面膜的次數不宜太過頻繁,一週1~2次即可! 背部的痘痘怎麼照顧?~背部的上方與中央線部位,是最容易長痘痘的部位,尤其是中長髮或長髮的人,更是常常忽略。首先一定要注重清潔,洗澡時的可藉助沐浴巾的幫忙來清洗這個雙手搆不到的部位,然後再進行護理,可以使用噴霧式的除痘商品來呵護,這樣就不怕痘痘又跑到背上去作怪了。 壓力很大真的會造成痘痘嗎?~壓力會引起腎上腺素分泌,並引發體內製造過多的男性荷爾蒙,引發痘痘的形成。因此日常生活中最好要有適當的舒壓管道,泡澡、聽音樂等,都是不錯的選擇,近來風行的瑜珈,也是不錯的舒壓方式。而想要採取運動舒壓方式的人,最好不要嘗試激烈運動或是戶外活動,因為流汗容易引起痘痘不適,而游泳活動也不適合,泳池中的水含有消毒成分,會讓痘痘惡化,最好暫時先停止。 痘痘肌膚飲食上要注意什麼?~ 一般說來痘痘肌膚的飲食仍以均衡飲食為主,對於太甜、太辣、太油的食物,採取少量攝取的原則,能不吃就不吃,因為很多痘痘肌膚吃了糖分、油脂太高的食物(如花生、堅果、巧克力、荔枝、芒果、龍眼等),容易產生痘痘惡化的情形。而含碘的食物(如貝類海鮮、紫菜)也應避免,建議多攝取豐富維他命C的水果,如芭樂、檸檬、蕃茄等。而具有豐富纖維素的蔬菜,如芥蘭、蘆筍等,有助於腸胃正常蠕動,減少便秘的發生,也是可以多攝取的食物。 造型產品也會引起痘痘?~額頭、髮際部位因為受到頭髮長時間覆蓋,容易引起細菌,產生痘痘。而有時使用了含有油脂成分的護髮、造型產品,接觸到臉部肌膚,也會引起痘痘的增生,因此在治療痘痘的期間,應該選擇清爽的髮型,盡量避免頭髮去碰觸到臉部,引發更多的痘痘增生。 
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